Inhalte
Bujo – die Basics (Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagesplanung)
Individuelles Planen von allem, was dich und dein Leben einzigartig macht:
• Visionen, Träume, Gedanken, Pläne, Projekte, Termine
• Habit-Tracking
• persönliche Rhythmen erkennen und nutzen
• Besondere Seiten, um Besonderes festzuhalten
Ästhetische Tools: minimalistisch schlicht oder kreativ bunt
The Year at a Glance – die Übersicht bewahren
Ziele erreichen: Tricks zum Dranbleiben, Planungstipps für hartnäckige Fälle
Methoden
- Freewritings, Clusterings und Listen zur kreativen Selbsterkenntnis
- Individuelle Prioritäten, Deadlines und Bucketlists, Motivationstools – was funktioniert für mich?
- Meditatives Planen und Auf-dem-Papier-Spielen
- Techniken aus dem Journal Writing (z.B. Topic du Jour, Stepping Stones, Spring Boards)
BUJO eignet sich für dich, wenn …
… dein Leben zu bunt ist, um in einen normalen Kalender zu passen
… du viele wundervolle Ideen und Gedanken hast, von denen du glaubst, du würdest sie dir merken und dann vergisst du sie doch oder verlegst die Notizen dazu
… du es liebst, mit Papier und bunten Stiften deinem Leben Struktur und Glanz zu verleihen
… überall Zettel, Notizen, Post-Its herumflattern und du die Übersicht langsam verlierst
… du dir immer wieder dieselben Vorsätze machst und sie im Alltag einfach keinen Platz finden
… du nicht viel Geld ausgeben willst für immer neue Planungstools, die alles versprechen, in denen du dich aber doch nicht wiederfindest
… wenn du eigene Ansprüche an Ästhetik hast.
Trainerin
Dr. Gudrun Hermann, MA
Autorin, PROvokativpädagogin MA, Dipl.-syst. Coach, Mastertrainerin, Linguistin, Lehrerin, Scanner-Persönlichkeit, daher Organisationstalent, verliebt in Sprache, Papier, Farben, England, Wien, Blumen, Literatur, Stationery Addict, uvm.
plusquamperfekt.at
Wann und Wo?
25., 26., 27. August 2023
Fr 16.30 – 20.30 Uhr, Sa + So 9.30 – 13.30 Uhr
Ort: KREATIVER RAUM, 1040 Wien
Dauer: 3 Halbtage bzw. ein kreatives Wochenende
Workshop-Gebühr: € 420,-
